Через проработку уровней: телесный, чувственный, мыслительный, духовный, мы создаем изменения в жизни участников.
Это интенсивный курс с погружением в себя на 4 уровнях, с домашними заданиями и практиками. В течении группы веду чат, в котором участники присылают вопросы, домашние задания и другое в рамках работы группы.
С моей стороны, оказывается постоянная поддержка и опора на протяжении 5 недель. Работаем по модулям, через месяц после окончания мы созваниваемся чтобы закрыть группу. Работа построена по такому плану:
1 модуль – мы определяем свою первоначальную точку, откуда мы начинаем свое «путешествие», точка А, из которой мы хотим уйти, это наши проблемы, болячки, неудовлетворенность жизнью.
2 модуль – мы погружаемся в тему «Тело», я раскрываю теоретическую часть и даю упражнения на группу и индивидуально, чтобы проработать свою чувствительность и научиться слышать тело.
3 модуль – мы погружаемся в тему «Чувства», теория + практика на домашнее выполнение, учимся распознавать эмоции и чувства в себе, и менять их. Прощаемся с обидами, раздражением и другими неприятными переживаниями.
4 модуль – погружение в тему «Мышление», теория + практика, учимся наблюдать за мыслями, из негативных мыслей убираем значимость, и создаем конструктивные установки.
5 модуль – погружение в тему «Дух», теория + практика, учимся слышать душу, дух, ангелов, наставников.
6 модуль – смотрим куда мы пришли за время проведения группы, подводим итоги.
Стоимость от 5 000 руб
Продолжительность 5 недель
Форма работы онлайн